Psychotherapie, Coaching & Gruppen
Gestalttherapie / Dialogische Psychotherapie
Wenn Sie das Gefühl haben, aus der Balance geraten zu sein und allein nicht mehr weiter kommen, kann es hilfreich sein, sich therapeutische Unterstützung zu suchen. Das seelische Wohlbefinden kann gravierend gestört sein. Beispielsweise durch wiederkehrende Konflikte mit anderen Menschen, durch unverarbeitete seelische Verletzungen, durch Depression, Panikattacken, Ängste, durch geringes Selbstbewusstsein und extreme Schüchternheit, durch anhaltende Gefühle der Überforderung und Erschöpfung, durch sozialen Rückzug und Einsamkeit, durch psychosomatische Beschwerden. Auf der Basis des Dialogs unterstütze ich Ihren Wunsch nach Veränderung. Ein guter Kontakt zu sich selbst und zu anderen Menschen wird therapeutisch erarbeitet und trägt zur Belebung und Heilung des Selbst bei. Körperliches Spüren, Selbstwahrnehmung, emotionales Gewahrsein und bewusst werden von Erfahrungszusammenhängen, sowie das Ausprobieren neuer Vorstellungen und Verhaltensweisen ermöglichen die Reorganisation seelischer Strukturen. Die therapeutische Beziehung ist für diesen Prozess der tragende Boden.
Die Abrechnung erfolgt privat. Mein Honorar für eine therapeutische Sitzung beträgt je 50 min 80,00 €.
Coaching / Beratung
Elemente aus Beratung und Coaching fließen häufig in therapeutische Prozesse ein und auch umgekehrt ist der Beratungs- und Coachingprozess nicht ohne eine persönliche und emotionale Involviertheit zu denken.
Dennoch unterscheidet sich eine Coaching- oder Beratungssitzung von einer therapeutischen durch die konkrete und umgrenzte Fragestellung, die sich aus einer Problemsituation im beruflichen oder persönlichen Leben ergibt. Im Vordergrund steht demzufolge eine Begleitung auf der Suche nach einer Lösung für ein konkretes Problem.
Häufige Themen sind: berufliche Veränderungswünsche und neue Herausforderungen am Arbeitsplatz, Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten, Work-Life-Balance, Verwirklichung von beruflicher Selbständigkeit und persönlichen Zielen.
Im Erstgespräch werden wir Ihr Anliegen klären und den Rahmen abstecken.
Honorar nach individueller Vereinbarung.
Paartherapie
Ich biete Ihnen als Paar Unterstützung an, wenn Sie beispielsweise zunehmend unzufrieden mit Ihrer Partnerschaft sind und sich eine Veränderung wünschen, Konflikte und destruktiven Streit in Ihrer Beziehung erleben, deren Klärung bisher nicht möglich war, mit dem Gedanken an Trennung spielen, sich jedoch nicht trennen können oder wollen, partnerschaftliche Probleme haben, seit Sie Eltern geworden sind, sexuelle Probleme haben, an ihrer Kinderlosigkeit leiden, unterschiedlicher Nationalität sind und Sie Ihre kulturelle Verschiedenheit als sehr trennend erleben, sich trennen möchten und dafür Unterstützung suchen. Die Gestalttherapie geht davon aus, dass Veränderung und Wachstum in der Begegnung stattfinden. Der geschützte therapeutische Rahmen bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Anliegen zu thematisieren und belastende Themen zu bearbeiten. Sie erhalten Anregung und Ermutigung zum Ausprobieren neuer Wege der Begegnung und Auseinandersetzung.
Für eine Paar-Sitzung berechne ich für 90 min 120,00 €